Je kan van alles doen om gezonder in het leven doen. Je kan je bijvoorbeeld aanmelden bij een fitness in Brugge. Het is wel heel fijn om er zeker van te zijn dat je dan in ieder geval genoeg beweging krijgt. Waarbij dit dan ook nog eens op de juiste manier gebeurt. Dat maakt het …
Waar moet je op letten bij het aanschaffen van een bureaustoel?
Het kopen van een bureaustoel kan meer tijd in beslag nemen dan u zou denken. Het is immers een investering in een meubel waarop u naar alle waarschijnlijkheid dagelijks meerdere uren zal doorbrengen. Daarnaast zijn er allerlei opties die het dagelijks gebruik van een bureaustoel kunnen veraangenamen. Waar u op dient te letten bij het …
Een gezonde pizza die je zonder schuldgevoel kunt binnenwerken
Wie houdt er nou niet van pizza? Een dikke of dunne bodem, belegd met heerlijke saus en de meest lekkere toppings. Helaas is het niet het meest gezonde avondmaaltje op de wereld. Gelukkig zijn er veel gezonde opties waar je uit kan kiezen wanneer je zelf besluit een pizza te maken. Zo kan je toch …
Zo bekom en behoud je een platte buik
Een platte buik is voor velen een droom, voor weinigen de realiteit. Het is zeker niet onmogelijk om een platte buik te krijgen, maar voor sommigen is het nu eenmaal moeilijker dan voor anderen. Gelukkig zijn er een aantal tips die het bekomen én behouden van een plat buikje heel wat makkelijker maken. En wij …